Salud y Remedios Caseros

Ubicada bajo la vejiga, la próstata es una glándula exclusiva en el hombre, teniendo como función: la de enviar los espermatozoides rumbo al contacto con el óvulo femenino en el instante de la copulación. Se divide en tres partes: La craneal, la intermedia y la caudal. Su máximo trabajo lo realiza durante la época sexual activa del hombre. Un hecho anecdótico es que la hipertrofia de próstata solo ataca a los hombres blancos mayores 60 años, siendo muy rara su aparición entre los negros y la raza oriental. Las Enfermedades Hipertrofia de la Próstata: Aumento del tamaño de las células que conforman la próstata, mayormente a partir de los 60 años. Al disminuir la testosterona, la próstata tiende agrandarse. Cáncer: Aparece muy avanzada edad. Puede detectarse con el tacto rectal. Se requiere su extirpación. Prostatitis: Proceso inflamatorio, manifestado por una secreción matutina. Puede seguir un curso agudo u otro crónico. Prostatorrea: Emisión

La avena es un cereal muy completo y equilibrado. Junto a los carbohidratos y la fibra, aporta más proteína, grasa y minerales que otros cereales. Te aporta, por ejemplo, muy buenas cantidades de magnesio, cobre, hierro, cinc y vitamina B1, así como pequeñas dosis de calcio, ácido fólico y otras vitaminas del grupo B. Cómo cuida la avena de tu salud  La avena es un cereal muy completo y equilibrado. Junto a los carbohidratos y la fibra, aporta más proteína, grasa y minerales que otros cereales.  Te aporta, por ejemplo, muy buenas cantidades de magnesio, cobre, hierro, cinc y vitamina B1, así como pequeñas dosis de calcio, ácido fólico y otras vitaminas del grupo B. Además, es muy rica en manganeso. Y todo esto de forma muy condensada: en poca cantidad y sin aportar demasiadas calorías. Propiedades para la salud  1. Es rica en antioxidantes  Las avenantramidas son unos polifenoles que se encuentran casi exclusivamente en la avena.  Estos antioxidantes no so

El ajo es un excelente remedio casero que ayuda a mejorarse de muchos padecimientos, como es en el caso de los parásitos intestinales, la combinación de leche con ajo combate efectivamente a los parásitos. Además los ajos aportan sabor a las comidas y muchas propiedades medicinales a nuestro cuerpo. Beneficios del ajo  Es fuente de vitaminas A, B1 , B2 y C  Es un poderoso desparasitante: picarlo crudo y beberlo con leche caliente en ayunas durante una semana, es una excelente manera para purgar el estómago.  Contiene Glucósido Sulfurado, Niacina y Enzimas.  Facilita el funcionamiento hepático.  Evita el estreñimiento por ser depurador de sustancias tóxicas. El ajo es mucho más que un condimento, es un espantaenfermedades cargado de propiedades nutritivas y beneficios para la salud (los compuestos sulfúricos y sus múltiples fitonutrientes, le dieron esta fama).  El ajo es un excelente remedio casero que ayuda a mejorarse de muchos padecimientos, como es en el

La barba del maíz puede ser color café, dorado o amarillo y puede consumirse de varias formas si se desea. Entre las propiedades más potentes de la barba del maíz, se destacan las siguientes: Ayuda a limpiar las vías urinarias. Combate las afecciones de los riñones y vejiga. Ayuda a calmar los dolores renales. Ayuda a eliminar líquidos retenidos en las piernas, rodillas y tobillos. Previene la formación de piedras en los riñones. Ayuda a mejorar los dolores reumáticos. Baja el azúcar en la sangre. Sirve como antiflamatorio y analgésico. Para disfrutar de sus beneficios, se puede hacer infusiones con la barba del maíz. En 5 pasos puedes disfrutar de un saludable té de barba de maíz: Hervir 1 litro de agua. Colocar treinta gramos de barba de maíz en el agua. Dejar hervir por el transcurso de diez minutos. Apagar el fuego y dejar reposar por quince minutos. Beber cuatro o cinco tazas diarias. Se recomienda esta infusión para aliviar

Una manera natural de obtener buenos niveles de vitamina K es a través de la dieta, al incluir alimentos ricos en este nutriente que favorece la inhibición y una mayor quema de grasa corporal debido a que mejora la sensibilidad a la insulina, según investigadores de la Universidad de Columbia, por lo que se recomienda consumir: 1. Hierbas (frescas y secas). La albaca , salvia y el tomillo secos son los que mas cantidad contienen de vitamina K, además de perejil, cilantro, mejorana y orégano frescos. 2. Verduras de hojas verdes. Las verduras de hojas verde oscuro son ricas en vitamina K y calcio, entre las que se encuentran las espinacas, col, berro, remolacha, acelgas, hojas de mostaza y lechuga. 3. Brócoli. Contiene altos niveles de vitamina K en solo 100 gr, además de tener un alto nivel de fibra, antioxidantes y otras vitaminas. 4. Ciruelas Pasas. Además de contener vitamina K, son altas en fibra, zinc e incluso hierro, las ciruela pasas son un

Una migraña no es un tema para tomarse a la ligera, cuando son muy fuertes, estas son perfectamente capaces de dejarte incapacitado por el resto del día.  Si bien podemos solucionar este problema con productos hechos en laboratorios, estos suelen especificar que sus medicamentos causan efectos secundarios como: náuseas, erupción cutánea, daño al hígado, dolor, ardor y úlceras de estómago, problemas renales, reacciones alérgicas, aumento del riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, entre otros. Causas de la cefalea o dolor de cabeza  Las causas más comunes del dolor de cabeza (cefalea) son:  Cambios hormonales  Cansancio o fatiga  Tensión muscular  Falta de sueño  Estrés  Síndrome premenstrual  Presión arterial alta o hipertensión  El dolor de cabeza suele afectar especialmente a la zona de las sienes, la parte posterior (nuca), la superior (coronilla) y la zona de los ojos y la frente. Si el dolor de cabeza está causado por tensión muscula