Las naranjas son una de las frutas más populares en el mundo, pero muy pocas personas se comen su cáscara, que sin duda es una de las partes más saludables de esta fruta. La cáscara de las naranjas es rica en flavonoides, como la hesperidina y las flavonas polimetoxiladas (PMF), así como otros fitoquímicos, que contribuyen con muchos de sus beneficios de salud.
Te podría sorprender el uso que le puedes dar a las cáscaras de naranja para tu salud. Las naranjas y sus cáscaras se han utilizado a través de las edades para muchos propósitos medicinales.
1. Blanqueamiento de dientes
Si desea una solución de blanqueamiento de dientes de bajo costo, entonces no tire las cáscaras de naranja. Las naranjas tienen dientes que blanquean las características que pueden trabajar para quitar manchas de sus dientes. Frote las cáscaras en sus dientes y observe cómo su sonrisa se ilumina.
2. Bueno para la salud digestiva
Las naranjas y sus cáscaras están llenas de fibra. Esto puede ayudar a promover la digestión adecuada y reducir la diarrea.
3. Trata el insomnio
Las naranjas son una excelente fuente de aromaterapia que se puede utilizar para detener una serie de dolencias. El insomnio es uno de ellos según Livestrong . Usted puede inhalar profundamente el olor de las cáscaras para el alivio.
4. Borra puntos negros de la piel
Si usted no tiene ya las cáscaras de naranja en su rutina de la belleza, usted debe definitivamente comenzar a usarlas. Las propiedades astringentes que se encuentran en las pieles de naranja trabajan para eliminar las células muertas y los puntos negros. Frote las cáscaras directamente en su cara para promover la piel sana.
5. Trata la caspa
Stylecraz indica que las cáscaras de naranja funcionan como una crema hidratante natural y puede ayudar a frenar la caspa en el cuero cabelludo. Moler la cáscara de naranja y dejar en el pelo durante la noche para obtener los resultados deseados.
6. Ayuda con el asma
El asma es una afección que puede dificultar la respiración. Según Stylecraze, las cáscaras de naranja trabajan para quitar una acumulación de moco y flema que puede ayudar a tratar el asma.
7. Calma dolores de cabeza
¿Es usted propenso a dolores de cabeza? Es posible que desee tomar un respiro y oler las cáscaras de naranja. Según Stylecraze , el olor de las cáscaras de naranja funciona como aromaterapia para reducir dolores de cabeza y frenar los síntomas de ansiedad y depresión.
8. Protégete contra el cáncer de colon
El consumo de cáscaras de naranja puede ayudar a proteger su cuerpo contra el cáncer de colon. La cáscara de naranja trabaja por la unión de productos químicos tóxicos en los alimentos que limitan la exposición a las membranas mucosas intestinales.
9. Desodorante de calzado
Para los que sufrimos de este mal es un santo remedio, en la noche cuando te quitas los zapatos les pones unas cáscaras de naranja dentro y estas absorben todo el mal olor, eso si acuérdate de quitarlas por la mañana antes de calzarte claro esta; se deben cambiar a menudo no funciona reutilizarlas mucho por que al secarse ya no son buenas absorbiendo el olor.
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